想要挽回一个男人的方法有很多，方法虽多，但百变不离其中，不管是什么样的方法，在面对分手的时候，你都应该立刻停止自己的冲动行为，不要喋喋不休的去纠缠对方，然后好好想想其中的原因，从自己的身上找出问题，才是分手挽回的正确开始。那么要怎样挽回一个男人，又要怎么样从自己身上开始呢？
 
一、改变自己的形象
在挽回对方之前，你应该先懂得如何的打扮自己，改变自己的外在形象，一个对穿衣打扮有品位的女人，往往都不缺乏异性的目光，试想一下，如果每天你都不打扮自己，邋邋遢遢，你用什么去吸引对方重新注意到你呢？所以，女人以该学会打扮自己，让自己每天都漂漂亮亮的。
 
二、提升自己的气质
一个人的外边决定了一个能能不能吸引对方的眼球，但是一个人的气质，却能吸引一个认得内心，所以如果改变了自己的外在面貌之后，接下来要做的就是改变自己的气质，有个有气质的女人，不管是行为举止还是思想上都能很好的打动异性的心，所以让自己变成一个内外兼修有气质的女人吧，能够帮助你挽回自己索爱的人。
 
三、降低对对方的需求感
时间一旦长了点，你会觉得他对你的感觉会变得更淡了，你开始为了不能联系对方而感到着急，急切的想做些什么来让对方知道自己的存在和所做的努力。但是，你必须要忍住自己的欲望，不能暴露出自己的需求感，使自己再次处于被动位置，让之前所做的一切白费。
 
怎样挽回一个男人，重要的就是你要改变你在对方心里的形象，以往你身上不好之处是对方想要离开的原因之一，如果你能从自己身上出发，改变自己，改变自己的形象，提升自己的气质，然后用真诚的心去挽回，那么你就一定会成功的。