相信大家对于小三都是十分讨厌的，在我们生活中，小三犹如过街老鼠，人人喊打。小三的出现，不仅破坏夫妻的感情，同时也是使家庭破裂的罪魁祸首，现在很多单亲家庭的出现，都是由小三造成的。但就是这样惹众人讨厌的小三，却还是会经常出现在我们的生活中。很多人在碰到小三插足婚姻时显得惊慌失措，不知如何去应付，往往因此而错失了主动权，导致婚姻走向破裂。面对小三插足，我们该怎样让小三沉不住气呢。 随着法律的完善，对于婚内出轨和插足小三的惩罚还是比较严重的。当发现自己的另一半婚内出轨时，我们可以先想办法收集出轨的证据，比如聊天记录、转账记录、约会视频等等，这些在法律上来说都是合法的证据，也都是能够证明一方出轨的凭证。所以当发现第三者插足婚姻时，首先要做的就是证据，不管你打算离婚还是继续过下去，这些证据都是争取主动的关键，也是怎样让小三沉不住气的关键点。
其次你要做的就是改变自己现在的状态。之所以小三能够插足到你的感情和生活中，主要的还是因为自己对于另一半的吸引力逐渐下降，抓不住对方的心，这才给了小三可趁之机。当你学会改变自己，变得越来越有魅力，能更好的吸引另一半时，他也不会出现出轨的行为。
第三点就是以一个自信的姿态出现在小三面前，从而彻底的打败小三。要想从根本上解决小三插足的问题，还是要与小三面对面谈判，劝离小三。很多朋友发现小三时往往很难克制自己的情绪，出现泼妇骂街的行为，这样大大拉低自己的身份形象，也会使得自己在另一半眼里变得一分不值。所以一定要克制住自己的冲动，保持冷静与自信，这样在与小三接触时，才能在心理彻底击败小三。
其实对于怎样让小三沉不住气的方法很多，但主要的就是从根本击败她，让她心理产生危机号或者内疚感，这样才能让她主动离开。