与朋友有了矛盾，想要化干戈为玉帛，可能只需要一起喝酒，把问题说开了就好，可是与自己朝夕相处的伴侣之间有了矛盾，为什么就拉不下面子去主动和好呢，这就是许多中年夫妻产生越来越多矛盾的原因，想要挽回中年夫妻感情，其实靠下面介绍的这4个窍门就能够重归于好。 不要无话可说
婚姻生活之中比较忌讳的就是与伴侣已经没有话题了，这是感情危机出现的征兆，一开口就只能将过去的错误旧事重提，那么对于感情只有无济于事的作用，当两个人已经有这样的坏兆头之后，可以选择一起培养新的爱好，就算是追同一个剧集，也是一个不错的话题展开，当两人有了话语交流，感情也能得到回温的作用。
 
不要口不择言
在吵架的时候不管什么话都说出来，是一种很伤害对方感情的表现，若是一直对爱人口不择言，实际上刺出去的利刃都会返回来到自己的身上，在感情冲动的时候更应该选择控制住自己，尽量冷静下来再与对方交流，气头上说出来的话只会让双方感到难受，让无效的沟通变得 有效才能有利于夫妻感情。
 
不要口是心非
其实若是对方已经拉下面子来求和的时候，就不要再继续赌气了，冷战是一种不利于夫妻感情的行为，有了问题就应该及时地进行解决，才能够让夫妻俩可以更快地和睦相处，不会伤害到两人的感情基础。
 
用夫妻和合术
想要挽回中年夫妻感情，还可以用夫妻和合术，民间关于这个传统法事有着许多不同的说法，实际上作为一种挽回夫妻感情的法术，道家的夫妻和合术是运用祈福的形式来协助夫妻修补感情裂缝，只有当矛盾被淡化之后，夫妻俩才会有重归于好的可能，而这个可能的机会就由夫妻和合术来寻找，当时机出现时，夫妻二人就能和好如初了。
 
以上就是挽回中年夫妻感情的4个窍门，大家如果还有有不太了解的地方，可以通过与相关老师探讨来进行理解。