很多男生分手都是因为自己的缺点或者对女朋友不够关心等原因。然而，尽管尽一切努力留住他们，另一方仍然无动于衷，导致不可挽回。那我们在分手一年后 挽回女友应该怎么做呢？现在我们就来看看如何挽回前任女友吧！
 
当你不知道女朋友和你分手的具体原因时，那我们可以根据关系中的问题来提升自己。在你改变之后，需要缓和与对方的关系。只要想认识女生或者接触女生，应该还是有办法的。和女生重新联系，让她们感受到你的变化，像第一次一样重新开始，这对于挽回很有效。
 
特别是在分手一年后 挽回女友，我们要改变自己才能有助于自己的挽回。通常，男人需要爱的方式无非是信任、感激、认可、接纳和鼓励。比如曾经监控过对方的生活，比如偷看手机就不能和异性聊天，这些不仅是女生会厌恶，其实很多男生也会厌恶这种行为。
 
现在你变了，不再偷看他的手机，而是给了他足够的隐私和空间。以前他很开心的跟你聊他是怎么想创业的，你却嘲笑他。现在你变了，你会认可他，鼓励他。然后，通过改变自己的问题，对方会觉得你的改变眼前一亮，这样在分手一年后 挽回女友成功率会大大增加。
 
如果是时间太长了，对方真的对你很失望，我们想要挽回对方的话，可以使用道家的和合术来进行挽回。感情挽回和合术的效用，能够很强的感情气运，可以帮助我们提升聪明、人际关系、人格魅力、气质等等，然后让感情连接起来，并且有助于我们大家的挽回。
 
在分手一年后 挽回女友不知道怎么办的话，我们可以试试上面的办法，或者是直接请情感老师来进行化解，帮助我们处理感情上面的问题，避免我们在挽回的时候走弯路。希望上面这些方面能够帮助到大家挽回，让感情可以修成正果。