正式分手18天，以前都是我动不动的说分手让他伤心了。还是迟迟等不到对方的原谅，连续给他发了18天的消息，等不到任何回复，该挽回的办法我都试过了，他是铁了心不要我了，怎么办呢？挽回男友的技巧和方法还有哪些？我不想分手。 你的困惑，我深有感触。每对谈恋爱的情侣在交往过程中，总不可避免的遇到这样或那样的矛盾。也许两个人都没有错，只是一些观念上的差异便容易导致分手。你和你的男朋友之间也是这样的。直到现在，我想你们彼此还是在乎对方的，只是因为你的一些做法让他不能接受，

一、挽回男友的技巧和方法，找原因
你总是紧追着不放，总是联系着去追问他的想法，对方只要不傻都是知道你想复合，既然如此，你总是追着联系他，会让他觉得很窒息，应该先停止你们的联系，挽回不是一朝一夕的事情，是一个漫长的过程，毕竟争执后挽回也是希望以后会更好的磨合成功。

二、改变自己的
挽回男友的技巧和方法，为什么不试着改变下自己呢，比如沟通方式，提高自己的思维情商，转换自己的负面情绪，不要在提出想分手，或者对方引导你想让你主动提出分手，你就说出口了。我想没有什么比和你的男朋友在一起更让你开心的事了吧！那就试着改变下，虽然刚开始会很难，但是时间长了，也便习惯了。到那时，相信他一定舍不得离开你的。

三、积极参加社交活动
朋友一起谈天说地，给自己放假去散心旅游，离开这个城市一段时间，及时清理他的物品，别总看他朋友圈等，把心思用在工作和爱好上，提升自己的工作能力和赚钱的能力，要让自己忙碌起来，充分分散自己注意力，平时和家人多沟通，多参加一些朋友聚会，这样就不会总是想着去打扰他。等他冷静一段时间他会回来找你的。以前的和男朋友分分合合的时候都是这样处理的。但是一定要控制自己不要总是说分手之类的话，你可以换句话说互相冷静几天，现在上头的时候不要吵架，特别是晚上喜欢胡思乱想就冲动留言说伤害他的话。